Как включить ночной режим. Бережём глаза при ночной работе за компьютером

Как включить ночной режим. Бережём глаза при ночной работе за компьютером

12.06.2019

Недавно решил попробовать ночной режим windows 10, пусть глаза вечером и ночью немного отдохнут от яркого света монитора.

В последнее время заметил, что портится зрение, наверное, нужно купить компьютерные очки, может помогут.

Включил я этот режим днем и забыл про него. Поужинал, сажусь за компьютер после 9 вечера, и смотрю что яркость экрана изменилась. Думаю, неужели монитор начал тускнеть, лампы подсвечивания износились. До этого у меня стоял старенький квадратный экран AСER 19 дюймов. Ему уже лет десять, может больше. Работает, но показывает очень тускло по углам, нужно менять лампы подсветки. Он у меня запасной вариант, если с основным телевизором HP Pavilion 27 xi что-то случиться.

Подумал может с кабелем проблема, который соединяет монитор и видеокарту, поменял его — тоже самое. Подсоединил ноутбук к экрану — вроде нормально светлый как раньше. Покупал я его года три назад, гарантия уже закончилась. Если его ремонтировать, то нужно вкладывать деньги. И тут я вспомнил, что включил ночной режим на своем компьютере. Первое время вечером было немного не привычно, а сейчас нормально, хоть глаза немного отдыхают.

Включаем ночной режим на компьютере

Заходим в меню пуск — кнопка слева внизу.

Параметры компьютера.

Система — экран, уведомления, питание.

Переходим на вкладку экран — ночной свет отключен.

Перемещаем ползунок направо и включаем ночной режим. Появляются параметры ночного света, заходим в них.

Мониторы излучают голубой и белые света, которые мешают уснуть ночью. Ночной режим показывает теплые цвета, чтобы не мешать вам спать ночью. Некоторые спят под включенный телевизор или компьютер. Я не могу так, мне нужно, чтобы была полная тишина и все было выключено, тогда я усну.

В параметрах ночного света можно выбрать включить или отключить его сейчас, выбрать цветовую температуру ночью, включить или отключить планирование, установить свои часы включения и выключения. По умолчанию включается в 9 вечера и выключается в 7 утра. Вы можете выставить свое, удобное для вас, время.

Так же есть возможность планирование ночного режима по местному времени от заката и до рассвета (19:09 — 7:43). Но для этого у вас должна быть включена служба определения местоположения, для планирования ночного света на закат солнца. Заходим в параметры расположения и включаем.

Попадаем в параметры местоположения и расположения, нажимаем изменить.

Определение местоположения для вашего устройства отключено, переместите ползунок вправо, чтобы включить.

Так же нужно включить службу определения местоположения, ползунок направо — включаем.


В конечном итоге у нас получиться вот такой результат — отключено до заката 19:47.

Можете установить свои часы, если от заката и до рассвета вас не устраивает.

Альтернативный вход в ночной режим

Во вкладку параметров ночного режима можно попасть еще двумя способами.

Правая кнопка по меню пуск

Нажимаем правой кнопкой мыши на меню пуск и во всплывающем окне заходим в систему.

Попадаем в параметры о системе, сверху слева находим вкладку экран, заходим в неё и делаем свои настройки.

Рабочий стол

Находим свободное место на рабочем столе, нажимаем по нему правой кнопкой мыши и во всплывающем контекстном меню заходим в параметры экрана.

Вот так выглядит обычный дневной режим рабочего стола экрана.

Вот пример включенного ночного режима windows 10.

Меняем ночной свет на обычный режим через центр уведомлений за пару движений мышкой.

Если вы не хотите, чтобы ваше местоположение отслеживалась, то просто отключите функции и службы местоположения и расположения. Идем в меню пуск -> Параметры -> Конфиденциальность. Открываются общие параметры, переходим на вкладку местоположение.

Меняем определение местоположения и отключаем службу расположения.

А теперь предлагаю посмотреть видеоролик и закрепить наши знания.

Dark mode windows 10 | сайт.

Подведем итоги

Сегодня мы с вами узнали, как включать и выключать ночной режим Windows 10, выставили подходящее время, даже по закату и восходу солнца. Так же научились включать и отключать местоположение и расположение вашего компьютера.

Возможно у вас появились вопросы, связанные с ночными функциями операционной системы. Можете задавать их ниже в комментариях к этой статье, а также воспользоваться формой со мной.

Так же, можете задавать любые вопросы, связанные с компьютерной тематикой на странице .

Благодарю вас, что читаете меня в

Говорят, что синий спектр света вреден для глаз, особенно ночью, когда Вы, скорее всего, будете использовать Ваше устройство в темноте. Он якобы приводит к ухудшению сна, которое приводит к ухудшению здоровья. Мало кто знает, но можно включить ночной режим Android устройства.

На компьютере Вы можете использовать приложение под названием f.lux. На iOS также есть функция «Ночной режим». Эти методы добавляют красный оттенок для Вашего экрана, чтобы убрать синий спектр, что положительно влияет на глаза. Ночной режим Android устройства может показаться сначала неудобным, но скоро Вы привыкните к такому изображению.

К сожалению, Android устройства не имеют встроенного средства для включения ночного режима, по крайней мере он не так очевиден. Android Nougat имеет скрытую версию ночного режима, которую можно открыть с помощью сторонних приложений. Данный способ не работает на устройствах с Android версией ниже Nougat поэтому мы также рассмотрим и некоторые альтернативы, которые можно скачать из Google Play Store.

Как включить ночной режим Android Nougat

Ночной режим был скрыт в бета версии Android Nougat, а в релизе его просто убрали. Меню все еще существует, но Вы не сможете получить к нему доступ также просто как раньше.

Для начала Вам необходимо включить System UI Tuner. Для этого потяните панель уведомлений вниз два раза и нажмите и удерживайте иконку шестеренки. Через несколько секунд его можно отпустить и он начнет крутиться. Отобразится иконка рядом с шестеренкой — значит UI Tuner включен.

Теперь, когда UI Tuner включен, необходимо установить Night Mode Enabler из Google Play.

После того как приложение будет установлено — запустите его и нажмите на кнопку «Enable Night Mode». Должно открыться новое меню, где во всплывающем сообщении будет написано «Yay, you should now have a quick toggle for Night Mode available.» (Ура, теперь Вы сможете переключиться в ночной режим).

Перед добавлением быстрого переключателя Вы можете включить ночной режим Android, что понять как он работает. Если Вы не сможете включить ночной режим переключателем, который находится справа, то попробуйте нажать на слово «Включено», которое находится слева вверху. Экран должен стать желтым.

Для более эффективного использования ночного режима включите переключатель «Включать автоматически». Эта функция позволит использовать Ваше местоположение и включать ночной режим Android устройства, когда на улице стемнеет. Вы также можете использовать ночной режим, чтобы настроить яркость, просто сдвиньте переключатель.

Как включить ночной режим Android устройств ниже Nougat

Пользователи устройств с версией Android ниже Nougat тоже хотят воспользоваться ночным режимом. Есть несколько методов о которых мы Вам расскажем.

Есть три популярных приложения, доступные в Google Play: CF.lumen , f.lux и Twilight .

Стоит отметить, что CF.lumen и f.lux требуют наличие root прав , Twilight обходится без них. Но CF.lumen и f.lux имеют больше различных настроек, чем Twilight.

Существует много различных исследований, которые оказывают, что фильтрация синего цвета на Вашем устройстве поможет Вам уснуть. Было бы неплохо, чтобы производители ТВ и других устройств добавляли функцию ночного режима в свои устройства.

В Windows 10 для упрощения работы за компьютером в тёмное время суток используется «Ночной режим» . Сильно яркий синий свет монитора может негативно влиять на зрение и нервную систему человека. В настройках операционной системы вы можете задать определённую температуру и яркость света, который будет использоваться при включении данного режима.

Как включить «Ночной режим»

На самом деле активировать этот режим несложно. Его включение возможно только в версии Windows 10 Creators Update и выше. Инструкция по подключению выглядит следующим образом:

Настройка «Ночного режима»

Если вас не устраивают настройки «Ночного режима» , выставленные системой по умолчанию, то вы можете их легко изменить на более приемлемые для вас:


Отключение «Ночного режима»

Если вы смогли его включить, то с отключение тоже вряд ли возникнут проблемы. Инструкция выглядит следующим образом:

  1. Откройте «Параметры» сочетанием клавиш Win+I или через меню «Пуск» .
  2. Перейдите в элемент «Система» .
  3. Раскройте раздел «Экран» в левом меню.
  4. Здесь, под заголовком «Ночной режим» , нужно сдвинуть переключатель в положение «Отключить» .

Что делать, если в Windows 10 не работает «Ночной режим»

Иногда «Ночной режим» может не работать или работать некорректно в ОС Windows. Давайте рассмотрим все причины, которые могут поспособствовать этому.

Не установленное обновление

Возможность переключить компьютер в «Ночной режим» появилась только у пользователей, которые обновили Windows 10 до версии Creators Update или выше. Если ваша версия Windows не была обновлена, то доступа к новым функциям вы не получите. Давайте рассмотрим, как проверить насколько актуальна ваша текущая версия Windows и как быстро установить требуемые обновления:


Некорректно установленные обновления

К сожалению, Windows 10 не всегда может самостоятельно правильно установить обновления. Скорее всего в таком случае вы будете замечать и другие проблемы с компьютером, например, сильные подвисания в системных приложениях, невозможность запуска тех или иных функций, которые ранее работали нормально и т.д.

В данном случае вам придётся удалить установленное обновление и поставить его заново по инструкции, которая была описана выше. Удалить некорректно настроенное обновление можно по следующей инструкции:


После того, как вы удалите последнее некорректное обновление, вам останется только установить его заново, но вручную, чтобы оно теперь работало нормально. Инструкция представлена выше.

Используя информацию, приведённую в статье, вы можете включить или отключить «Ночной режим» в Windows 10, настроить его работу и решить возможные проблемы.

Стала одной из новых функций iOS 9.3. Если вы еще не знаете что это, то прочитайте нашу . Night Shift уменьшает синий свет, излучаемый вашим устройством Apple, изменяя тепло освещения дисплея. Эта возможность отлично подходит для чтения в темных помещениях и позволяет регулировать синее свечение. Было доказано, что синий свет оказывает более сильное влияние на людей страдающих бессонницей и имеющих чувствительное зрение.

Функция Night Shift очень проста в использовании и может быть включена в Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift или из панели управления. Вы также можете запланировать работу ночного режима, чтобы он включался с заходом солнца и отключался в соответствии с восходом солнца, в зависимости от вашего местонахождения. Мы покажем вам, как запланировать Night Shift и исправить ошибки, которые могут возникнуть при определении местоположения.

Как автоматически включать или отключать ночной режим на закате и рассвете

Это очень просто, чтобы установить расписание Night Shift для автоматического включения и отключения, все, что вам нужно сделать, это зайти в Настройки -> Экран и яркость -> Night Shift и включить опцию “Запланировано “. Ниже в расписании вы увидите Начало и Конец, где нужно указать время, когда функция Night Shift начнет (Начало ) и закончит (Конец ) работать.

Отрегулируйте температуру цвета. Теплее или холоднее. Чем холоднее температура, тем синее свет экрана.

По умолчанию, будет включен режим “От заката до рассвета “. Вы также можете создать свой собственный график, выбрав “Настройка расписания ” и указать свои собственные временные рамки.


Теперь, если вы используете первый метод метод “От заката до рассвета ” есть несколько важных вещей, о которых вам нужно знать. Этот режим означает, что температура экрана телефона будет автоматически становиться более теплой на закате и более холодной на восходе солнца вашего местоположения. Конечно, чтобы это работало, у вас должны быть включены службы геолокации.

Если вы попытались использовать функцию “От заката до рассвета” и столкнуться с проблемами, или опция “От заката до рассвета” вообще отсутствует, то, скорее всего это, из-за отключенных служб геолокации. Таким образом, даже если у вас включены “Службы геолокации” , то вам нужно пройти дальше.

Перейдите в раздел Настройки -> Конфиденциальность -> Службы геолокации -> Системные службы (в самом низу экрана).


Внутри системных служб, убедитесь, что опция “Часовой пояс ” включена. Это необходимо, поскольку, Night Shift работает с вашим текущим местоположением, для определения, заката и рассвета. Опция “Часовой пояс ” особенно важна для путешествий.

Экраны излучают яркий синий свет, который очень похож на солнечный, сбивающий работу внутренних часов вашего организма и ослабляющий секрецию мелатонина. Режим «Ночной свет» заставляет ваш экран использовать более темные, теплые цвета ночью, помогая вам подготовиться ко сну.

Это теория, которую поддержали некоторые исследования, хотя, конечно, было бы полезно провести дополнительные исследования по этому вопросу. Помимо лучшего сна, многие люди также сообщают, что использование более мягких цветов, особенно в темных комнатах, снижают нагрузку на глаза.

Как включить ночной свет на Windows 10

Этот параметр можно найти в разделе «Параметры» → «Система» → «Дисплей», если ваш ПК с Windows 10 был обновлен до Creators Update . Установите параметра «Ночной свет» значение «Вкл», чтобы включить его, или «Выкл», чтобы отключить его.

Если вы включите эту функцию днём, то ночной свет не вступит в силу немедленно. Вместо этого вы увидите, что функция «отключена» до тех пор, пока не наступит время захода солнца в вашем текущем местоположении . На закате – это время, отображаемое в этом окне – Windows автоматически активирует фильтр «Ночной свет», и также автоматически отключит на восходе солнца.

Настройка ночного освещения

Хотя это всё, что вам нужно сделать, чтобы начать работу с «Ночным светом», вы можете настроить его, нажав ссылку «Параметры ночного света» ниже переключателя.

Нажмите кнопку Включить сейчас или Выключить сейчас , чтобы немедленно включить или отключить функцию ночного освещения, независимо от того, какое время суток сейчас. Вы можете использовать эту кнопку, чтобы увидеть, как выглядит режим «Ночной свет» на вашем экране.

Отрегулируйте ползунок «Цветовая температура ночью», чтобы цвета на экране выглядели более прохладными или более теплыми, если хотите. Когда вы перетащите ползунок, вы увидите, как цвета меняются на экране, поэтому вы можете сразу увидеть, как будут выглядеть разные цвета.

Выберите любую цветовую температуру, наиболее удобную для вас. Тем не менее, имейте в виду, что выбор цветовой температуры близко к правому краю заставит Windows 10 практически отключить фильтрацию синего света.

Windows автоматически устанавливает расписание для «Ночного света» после включения. Windows активирует «Ночной свет» от заката до восхода солнца, и автоматически настраивает это время, чтобы синхронизироваться с положением солнца в вашем географическом местоположении.

Если вы хотите, то можете вручную назначить расписание «Ночного света». Возможно, вы работаете на своем компьютере после заката, но не хотите менять цвета до поздней ночи. Включите «Планирование ночного освещения», а затем активируйте опцию «Установить часы», чтобы вы могли выбрать время, когда должна включаться и выключаться функция «Ночной свет».

Поскольку эта функция изменяет цвета на дисплее, вы не захотите, чтобы она была включена, если делаете какую-либо чувствительную к цвету работу с изображениями или видео в ночное время. Но, вероятно, это не будет иметь значения, если вы просто просматриваете ресурсы в интернете.

Windows также предлагает кнопку быстрого включения «Ночного света» в Центре уведомлений, поэтому вы можете включить или выключить «Ночной свет» без погружения в настройки. Если вы не видите её в верхнем ряде кнопок быстрого действия, просто нажмите кнопку «Развернуть».

Поможет ли вам это спать или нет, но обязательно следует попробовать «Ночной свет». Это, безусловно, намного приятнее, чем яркое белое окно браузера в затемненной комнате.



© 2024 beasthackerz.ru - Браузеры. Аудио. Жесткий диск. Программы. Локальная сеть. Windows